惊吓指数1　听到或碰到很糟糕的事情时，你可以说：

That's terrible!

好恐怖！

How awful!

可怕噢！

That's horrible/dreadful!

好可怕/吓人！

What a nightmare!

真是衩我怀。?

惊吓指数2　当情况坏到吓人时，你可以说：

How terrifying!

吓死人了！

That's scary!

真令人害怕！

How frightening!

恐怖噢！

惊吓指数3　当发生不可思议的事情，让你怀疑是灵异事件时，你可以说：

How creepy!

真令人毛骨悚然！

That's spooky!

阴森森的！